Smoothie fouetté – framboises et mangue

Ingrédients

1/2 t. framboises, fraîches ou surgelées

1/2 t. mangues en dés, fraîches ou surgelées

1 c. à thé graines de lin, moulues

1 t. yogourt grec nature faible en gras

1/2 mesure de whey protéine

1 c. à table de beurre de noix

500 ml lait de noix de coco allégé

Préparation

Mélanger et servir!

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