Smoothie Beurre de noix et épinards

Ingrédients

Un petit bol de pousses d’épinards

500 ml de lait d’amandes sans sucre

Quelques glaçons

1/2 cuil. à café d’extrait de vanille ou quelques gouttes d’extrait d’amandes

1/2 mesure de poudre de protéine (Whey) sans sucres

1 cuil. à café de thé matcha

½ c. à soupe de beurre de noix

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à ce que le smoothie soit bien lisse.

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