Smoothie au kale banane et avocat

Ingrédients

1 tasse de kale

1 banane

¼ tasse de bleuet

½ avocat

1c. à thé de sirop d’agave

½ mesure de protéine végé ou ½ tasse de yogourt de noix

½ à ¾ tasse de flocons de kamut ou quinoa

400 à 500 ml de lait de noix sans sucre

Préparation

Mélanger et servir!

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